Anonim

Jūsu kakls ir ievērojama izturības un elastības struktūra. Tas atbalsta jūsu galvas svaru un ļauj tai pagriezties no vienas puses uz otru, apļveida kustībās un pacelties uz augšu un uz leju. Tomēr, ja jums ir kakla artrīts, katra no šīm kustībām var būt cīņa.

Kā es uzzināšu, ja man ir kakla artrīts?

Tāpat kā artrīts citās locītavās, arī kakla artrīta galvenie simptomi ir sāpes un stīvums. Šie simptomi var pasliktināties, ilgstoši turot kaklu vienā stāvoklī. Piemēram, smagākus simptomus varat pamanīt pēc tam, kad joprojām turat kaklu, skatoties uz filmas ekrānu, skatoties uz leju, lai lasītu grāmatu, vai skatoties taisni uz priekšu, lai nobrauktu lielus attālumus.

Jūsu kakls sastāv no mugurkaula augšējās daļas, ko sauc arī par mugurkaula kakla daļu. Tas iet no jūsu rumpja augšdaļas līdz galvaskausa pamatnei. Ja jums ir kakla artrīts, jūs varat pamanīt galvassāpes vai sāpes plecos, jo kakls savieno šīs vietas. Bieži ir arī kakla muskuļu spazmas, tāpat kā popping un slīpēšanas skaņas.

Kauli vai skriemeļi kaklā aizsargā muguras smadzenes un muguras nervus. Ar kakla artrītu var attīstīties spiediens uz muguras smadzenēm un saspiestiem nerviem. Ja tas notiek, jūs varat pamanīt vājumu un nejutīgumu rokās, rokās, kājās un kājās. Tas var radīt problēmas ar staigāšanu un līdzsvara saglabāšanu.

Jums, visticamāk, būs nepieciešams ārsts, lai diagnosticētu kakla artrītu. Lai diagnosticētu kakla artrītu, ārsts var izmantot šādus eksāmenus un testus:

  • Pilnīgs fiziskais eksāmens

  • Asins analīzes un citi laboratorijas testi

  • Rentgena, MRI vai CT attēlveidošanas eksāmeni

  • Mielogrāfija, kas ir īpašs rentgenstaru veids ar krāsvielu, lai apskatītu jūsu mugurkaula kanālu un muguras nervus

  • Elektromiogrāfija, kurā tiek pārbaudīti nervu bojājumi vai saspiesti nervi

Vai ir dažādi kakla artrīta veidi?

Visizplatītāko kakla artrīta veidu sauc par dzemdes kakla spondilozi, kas ir osteoartrīta (OA) forma. Tas attīstās, novecojot, un jūsu skriemeļi deģenerējas un vājina. Spožais muguras disks, kas atrodas starp katru skriemeli, arī novājinās un izžūst ar vecumu, izraisot jūsu diska vietas sabrukšanu.

Reimatoīdais artrīts (RA) ir autoimūna slimība, kas var izraisīt kakla artrītu. Parasti RA ietekmē mazākas locītavas jūsu ekstremitātēs un ir daudz retāk sastopams kakla artrīta cēlonis. Tomēr, kad tas rodas kaklā, RA mēdz izraisīt stipras sāpes un stīvumu, īpaši kakla augšdaļā.

Kam rodas kakla artrīts?

Vecums ir galvenais kakla artrīta riska faktors. Amerikas ortopēdisko ķirurgu akadēmija ziņo, ka vairāk nekā 85% cilvēku, kas vecāki par 60 gadiem, ir zināma dzemdes kakla spondilozes pakāpe (Avots: AAOS). Kakla artrīta attīstības risku palielina šādi faktori:

  • Liekais svars vai aptaukošanās

  • Iepriekšējs kakla ievainojums vai operācija

  • Atkārtoti smagi celšanas un virs galvas darbi

  • Osteoporoze (vāji un plāni kauli)

  • Plīsis vai paslīdējis mugurkaula disks

  • Smēķēšana

Ko var darīt, lai labotu kakla artrītu?

Jūs, iespējams, nevarēsit novērst sāpes un stīvumu kaklā. Mērķis ir uzlabot simptomus un iemācīties atpūsties kaklā, lai ļautu tam atgūties.

Kakla artrīta ārstēšana būs atkarīga no tā, vai muguras smadzenes ir saspiestas vai nē. Ja jums nav muguras smadzeņu saspiešanas, ārsts var ieteikt šādus pasākumus:

  • Mīksta kakla apkakle, lai atpūtinātu kakla muskuļus

  • Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, ibuprofēns (Advil, Motrin) un naproksēns (Aleve, Naprosyn), lai mazinātu sāpes, iekaisumu un pietūkumu

  • Muskuļu relaksanti, lai mazinātu sāpīgas muskuļu spazmas

  • Fizikālā terapija, kas palīdz stiprināt un izstiept vājus vai saspringtus kakla muskuļus un uzlabo elastību

  • Aktuālā terapija, ieskaitot kakla masāžu, kā arī ledus un termiskās procedūras sāpju, iekaisuma un pietūkuma mazināšanai

  • Steroīdu un pretsāpju līdzekļu injekcijas mazina sāpes, iekaisumu un pietūkumu