Anonim

Vai esat kādreiz divreiz pārbaudījis glikozes līmeni asinīs tūlīt pēc sākotnējās nolasīšanas, tikai lai atrastu pilnīgi atšķirīgus skaitļus? Lai gan šiem mērījumiem var būt neiespējami, efektīvai diabēta kontrolei ir svarīgi veikt pasākumus, lai nodrošinātu pēc iespējas precīzākus mērījumus. Zemāk ir norādītas dažas darbības, kuras varat veikt, lai pirmo reizi iegūtu visprecīzāko lasījumu.

Nomazgā rokas

Pirkstu piesārņojums ir bieži vainīgais cukura līmeņa asinīs lasīšanas mainīgums. Tas ir tāpēc, ka, lai ietekmētu glikozes līmeni asinīs, uz rokām ir nepieciešams tikai nedaudz pārtikas atlieku. Piemēram, vienkārši pieskaroties banānam vai sagriežot augļa gabalu, jūsu skaitļi var nokļūt debesīs. Lai pārliecinātos, ka rezultāti neietekmē rezultātus, pirms pārbaudes rūpīgi nomazgājiet abas rokas. Un nepaļaujieties uz alkohola tamponiem. Pētījumi rāda, ka alkohols netīra un mazgā rokas ar ziepēm un krāna ūdeni.

Pārbaudiet savu tehniku

Papildus roku mazgāšanai pārliecinieties, ka precīzi ievērojat arī skaitītāja lietotāja instrukcijas. Piemēram, pārāk maz asiņu uz testa strēmeles var ietekmēt tās precizitāti, un mērītājs ne vienmēr parādīs kļūdas ziņojumu, kas brīdina par problēmu. Veicot pārbaudi, atcerieties arī ļaut asinīm brīvi plūst. Pirksta saspiešana var ietekmēt rezultātus.

Uzglabājiet to pareizi

Testa strēmeles, kurām ir beidzies derīguma termiņš vai kuras ir bijušas pakļautas ļoti karstumam vai aukstumam, var sniegt neprecīzus nolasījumus. Ja jūs izmantojat kādu no šiem un pēc tam pārceļaties uz jaunu lodziņu, jūs varētu iegūt ļoti atšķirīgus numurus. Pārliecinieties arī, vai izmantojat pareizo testa stripu. Pat ja testa strēmele iederas jūsu skaitītājā, tas nenozīmē, ka tā pieder pie tās. Ja sloksnes nav paredzētas skaitītājam, jūs varat iegūt kļūdainus rezultātus.

Apsveriet avotu

Lai arī skaitītāji uzlabojas, tie nebūt nav lieliski. Mūsdienu skaitītāji tiek uzskatīti par precīziem, ja tie ir 20 procentu robežās no jūsu faktiskā skaitļa. Tas var izraisīt daudz variāciju. Lai pārbaudītu skaitītāja precizitāti, ņemiet to sev līdzi, kad laboratorijā esat nolasījis glikozes līmeni asinīs. Pēc pārbaudes tur pārbaudiet numuru, salīdzinot ar skaitītāja atradumiem. Ja jūs uztrauc mēraparāta precizitāte, jautājiet ieteikumus ārstam.

Atcerieties, ka glikozes līmenis asinīs lasot var nedaudz atšķirties. Bet pārbaude joprojām ir būtisks un dzīvotspējīgs rīks, kas palīdz kontrolēt diabētu. Kad vien iespējams, veiciet pasākumus, lai uzlabotu tā precizitāti. Un, ja kāds skaitlis šķiet izslēgts, apsveriet iespēju vēlreiz veikt testu. Vienkārši nomazgājiet rokas un vispirms ievērojiet citus labos testēšanas paradumus.

Galvenās izņemtās preces:

  • Pirkstu piesārņojums ir bieži vainīgais cukura līmeņa asinīs rādītāju mainības dēļ, tāpēc pirms pārbaudes mazgājiet abas rokas.

  • Pārliecinieties, ka izmantojat pareizo testa strēmelīti un vai strēmeles nav bijušas pakļautas spēcīgam karstumam vai aukstumam.

  • Lai pārbaudītu skaitītāja precizitāti, ņemiet to līdzi, kad laboratorijā esat nolasījis glikozes līmeni asinīs. Pēc pārbaudes tur pārbaudiet numuru, salīdzinot ar skaitītāja atradumiem.