Anonim

Ja pirksta gals kādreiz ir ticis cietis ar kādu cietu priekšmetu, piemēram, beisbolu, iespējams, ka esat guvis ievainojumu, kas pazīstams kā āmura pirksts vai beisbola pirksts. Trieciena spēks sagrauj cīpslu, kas ļauj saliekt un iztaisnot pirkstu augšējā locītavā, velkot pirksta galu uz leju. Dažreiz cīpslas plīsuma spēks arī nedaudz atdala kaulu. Āmura pirksts ir ļoti izplatīts sporta traumas, bet tas var notikt ar jebkuru spēku pirksta galā.

Atjaunošanās no āmura pirksta ievainojuma var aizņemt 8 līdz 10 nedēļas vai ilgāk, atkarībā no bojājuma apjoma.

Ārsts, iespējams, vispirms izmēģinās neķirurģisku pieeju, lai ārstētu jūsu pirkstu āmuru, ja vien jums nav atklāta trauma (salauzta āda) vai sarežģīts ievainojums.

Neķirurģiskā ārstēšana ietver šķelšanos, sāpju kontroli, aizsardzību pret ievainojumiem un pirkstu vingrinājumus:

  • Āmura pirksta šķemba : šķemba tur pirkstu izstieptā stāvoklī. Tas jāvalkā pilna laika apmēram astoņas nedēļas. Pēc tam jūs, iespējams, varēsit to nēsāt tikai nepilnu laiku vēl 3 vai 4 nedēļas, atkarībā no ārsta norādījumiem.

  • Sāpju mazināšana : pirmās pāris dienas jūs varat uzklāt ledus iepakojumus (nevis tieši ledus) uz pirksta sāniem, kur skaidas neaptver ādu. Jautājiet savam ārstam par sāpju mazinošiem medikamentiem, ja tie jums nepieciešami. Ārsts var ieteikt lietot bezrecepšu sāpju mazinātājus vai, ja nepieciešams, izrakstīt receptes stiprāku zāļu lietošanai.

  • Paceliet : novietojiet roku virs sirds līmeņa, cik vien iespējams, lai mazinātu pietūkumu.

  • Pirkstu aizsardzība : Kad jums ir atļauts noņemt skaidu, esiet ļoti uzmanīgs ar pirkstu, aizsargājot to no turpmākiem ievainojumiem. Iespējams, ka ievainojums nav pilnībā sadzijis un jebkurš trieciens var radīt vairāk sāpju un, iespējams, lielāku kaitējumu. Noņemot skaidu, lai mazgātu rokas, turiet pirksta galu taisni.

  • Pirkstu vingrinājumi : Kad pirksts ir pilnībā sadzijis, jūs sākat veikt pirkstu vingrinājumus. Tas palīdz novērst stīvumu un nodrošina labāku pirksta funkcionalitāti. Ārsts var novirzīt jūs pie fizioterapeita, kurš specializējas roku un pirkstu traumās. Ja esat sportists, šo ārstēšanu var nodrošināt jūsu komandas vieglatlētikas treneris.

Pat ar veiksmīgu ārstēšanu un atveseļošanos var būt sasitums pār traumas vietu. Iespējams, ka pēc pilnīgas atveseļošanās nevarēsit pilnībā pagarināt pirkstu. Bet rokas ķirurgi par izcilu iznākumu uzskata deficītu, kas mazāks par 10 grādiem, un bez sāpēm.

Lai gan parasti tā nav pirmā iespēja, operācija var būt nepieciešama pirksta āmulam, ja ievainojums ir sarežģīts vai cīpsla nav sadzijusi ar šķembu. Operāciju var veikt, lai pārvietotu pirkstu, veiktu labojumus vai pat ievietotu tapas vai vadus kaulā, ja ir saistīts lūzums. Pēc operācijas jums būs jāvalkā šķemba.

Tā kā viens ar operāciju saistīts risks ir infekcija, novērojiet pazīmes un nekavējoties sazinieties ar ārstu, ja uztraucaties. Infekcijas pazīmes ir:

  • Sāpes drīzāk pasliktinās, nevis mazinās pēc dažām dienām

  • Izlāde vai strutas, kas izplūst no šķembas vai nodilušas

  • Nepilna smaka, kas nāk no šķembas vai nodibināta

  • Ap pirkstu sarkana, silta āda

  • Drudzis

Nespēja lietot pirkstu var būt neapmierinoša. Mēs bieži nezinām, cik ļoti paļaujamies uz pirkstiem, kamēr nevaram tos izmantot. Šeit ir daži padomi, kas var jums palīdzēt dziedināšanas procesā:

  • Valkājiet bikses un topi bez rāvējslēdzējiem vai pogām.

  • Izmantojiet sausu šampūnu.

  • Palūdziet kādam ievietot ēdienus un dzērienus viegli atveramos traukos.

  • Mēģiniet datorā izmantot balss atpazīšanas programmatūru vai tālruņa vai planšetdatora virtuālos palīgus.