Anonim

Sirds slimības sievietēm arvien biežāk. Aptuveni 44 miljoniem amerikāņu sieviešu ir sirds slimība, ieskaitot daudzas mātes un topošās māmiņas. Valsts mērogā sieviešu skaits ar sirds slimībām, kuras dzemdēja mazuļus, laikā no 2003. līdz 2012. gadam palielinājās par 24%. Tagad no 1 līdz 4% no visām amerikāņu grūtniecībām sarežģī iepriekš pastāvošā mātes sirds slimība.

Lielākajai daļai grūtnieču ar sirds slimībām ir veselīga grūtniecība un veseli bērni. Bet sirds problēmas var izraisīt dažas komplikācijas. Sirds slimības faktiski ir vairāk nekā ceturtā daļa no visiem ar grūtniecību saistītajiem nāves gadījumiem Amerikas Savienotajās Valstīs. Tālāk ir norādīts, kā samazināt risku un strādāt veselīgas grūtniecības un dzemdību virzienā.

Saprast, kā grūtniecība ietekmē sirdi.

Grūtniecība rada papildu slodzi sirdij un asinsrites sistēmai. Grūtniecības laikā jūsu asins tilpums palielināsies par 30 līdz 50%, un jūsu sirdij ir smagi jāstrādā, lai sūknētu visas šīs asinis. Dzemdību laikā palielinās sirdsdarbība un pēkšņi var mainīties asinsspiediens.

Parasti ķermenis bez jebkādām problēmām pielāgojas šīm paaugstinātajām sirds prasībām. Bet sirdij, kas jau ir stresa dēļ slimības vai iedzimtas sirds slimības dēļ, varētu būt grūti izturēties pret palielinātu darba slodzi.

Riska pakāpe ir tieši saistīta ar jūsu sirds stāvokļa smagumu. Piemēram, sirds ritma problēmas grūtniecības laikā parasti nerada nekādas problēmas, savukārt sirds mazspēja var padarīt grūtniecību ļoti bīstamu gan mātei, gan mazulim.

Pirms grūtniecības un tās laikā meklējiet speciālista palīdzību.

Ja jums jau ir sirdsdarbības traucējumi, piemēram, iedzimts sirds defekts, pirms grūtniecības iestāšanās vislabāk ir pārrunāt vēlmi grūtniecību ar savu kardiologu. Jūsu ārsts var palīdzēt nosvērt grūtniecības risku un sniegt jums informāciju par to, kā samazināt sirds slimību iedarbību. Pirms grūtniecības iestāšanās sirds stāvoklim jābūt stabilam.

Grūtniecības laikā jūs, iespējams, redzēsit dzemdību aprūpes sniedzēju (Ob / Gyn vai medmāsas vecmāti), kā arī savu sirds speciālistu. Atkarībā no jūsu stāvokļa nopietnības, iespējams, redzēsit arī mātes un augļa speciālistu, ārstu, kurš specializējas sarežģītu grūtniecību vadībā.

Jautājiet savam ārstam par medikamentiem.

Dažas sirds zāles var kaitēt jūsu mazulim vai palielināt komplikāciju risku. Bet arī bīstami ir vienkārši pārtraukt medikamentus. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs palīdzēs jums pielāgot un pielāgot zāles pēc nepieciešamības. Ja nesaprotat, kāpēc jūsu pakalpojumu sniedzējs maina medikamentus, jautājiet.

Veiciet pasākumus, lai mazinātu stresu.

Grūtniecība sasprindzina sirdi, tāpēc ir svarīgi izvairīties no papildu stresa. Bieži atpūtieties un izlaidiet pārāk intensīvas aktivitātes. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs palīdzēs jums noskaidrot, cik daudz fizisko aktivitāšu jums ir piemērots. Vērojiet svara pieaugumu: grūtniecības laikā pievienoto vairāk nekā 25 līdz 35 mārciņu palielināšana palielina sirds slodzi.

Dzemdību laikā jūsu aprūpes sniedzējs var ieteikt epidurālo līdzekli, lai atvieglotu sāpes un mazinātu sirds stresu. Jūsu piegādātājs arī palīdzēs jums ar piegādi. Tā kā stumšana palielina asinsspiedienu, jūsu pakalpojumu sniedzējs var ierobežot spiešanas laiku vai izmantot knaibles vai vakuuma nosūcēju, lai palīdzētu piegādāt jūsu mazulim. Neskatoties uz slodzi, sievietēm ar sirds slimībām dzemdības maksts parasti ir drošākas nekā C sadaļa.

Pēc dzemdībām atpūtieties pēc iespējas vairāk. Sirds un asinsrites sistēma ilgst 2 līdz 4 nedēļas, lai atgrieztos stāvoklī pirms grūtniecības, un veselības komplikāciju risks pastāv pat sešus mēnešus pēc dzimšanas. Sazinieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, kā pasūtīts atkārtotiem apmeklējumiem, un nekavējoties zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam, ja rodas elpošanas grūtības, sirdsklauves, sāpes krūtīs vai pastāvīgs vai asiņains klepus.