Anonim

Katru gadu amerikāņi tērē apmēram miljardu dolāru alternatīvām ārstēšanas metodēm vairāk nekā 100 artrīta veidu, ieskaitot ankilozējošo spondilītu. Nelieli zinātniski pierādījumi atbalsta šo ārstēšanu, kas tiek uzskatīta ārpus vispārējās artrīta terapijas. Bet daudzi cilvēki izmanto atvieglojumus.

Ja jūs interesē izmēģināt alternatīvu ārstēšanu, vispirms konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Viņš vai viņa var palīdzēt jums saprast, kā katra terapija iekļaujas jūsu vispārējā ankilozējošā spondilīta ārstēšanas plānā. Dažas alternatīvas terapijas var mijiedarboties ar parasto ārstēšanu, tāpēc nepieciešama atšķirīga pieeja.

Zinātnieki turpina pētīt alternatīvas ārstēšanas iespējas, meklējot pierādījumus par to efektivitāti. Pa to laiku, lūk, kas jums jāzina par alternatīvajām pieejām, kuras visbiežāk izmanto ankilozējošā spondilīta ārstēšanai.

Akupunktūra

Šajā senajā Āzijas terapijā praktiķi noteiktos ķermeņa sprūda punktos ievieto mazas, plānas adatas. Šos sprūda punktus sauc par meridiāniem. Veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēji uzskata, ka tas var izraisīt jūsu smadzeņu izdalīšanos no dabiskām sāpju mazinošām ķimikālijām. Akupunktūra ir parādījusi solījumu mazināt sāpes no citiem cēloņiem. Pierādījumi, ka akupunktūra mazina sāpes no ankilozējošā spondilīta, ir maz. Lielākā daļa pētījumu liecina, ka akupunktūrai ir maz risku, ja to veic kvalificēti speciālisti. Apsveriet iespēju lūgt nosūtījumu savam veselības aprūpes sniedzējam vai sazinieties ar valsts akupunktūras organizāciju. Pirms katras procedūras pārliecinieties, ka ārsts izmanto jaunu vienreiz lietojamo adatu komplektu, lai samazinātu infekcijas risku.

Chiropractic aprūpe

Šīs terapijas praktiķi koncentrējas uz to, kā jūsu ķermeņa uzbūve un izkārtojums ietekmē jūsu pārvietošanās un funkcijas veidu. Daži cilvēki ar ankilozējošo spondilītu regulāri apmeklē chiropractic. Bet daudzi parasto veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēji brīdina par to. Viņi norāda uz neiroloģisku komplikāciju un mugurkaula lūzumu risku, īpaši, ja jūsu mugurkauls ir sapludis. Intervējot chiropraktus, jautājiet, kā viņi maina savu attieksmi pret AS pacientiem.

Masāža

Papildus stresa un trauksmes mazināšanai masāža var mazināt arī sāpes un stīvumu, kas rodas ar ankilozējošo spondilītu. Palielināta asins plūsma, kas ir viens no galvenajiem masāžas ieguvumiem, var arī uzlabot jūsu lokanību. Strādājiet tikai ar fizioterapeitu vai apmācītu masāžas terapeitu, kam ir pieredze ankilozējošā spondilīta ārstēšanā. Viņš vai viņa pārzinās paņēmienus, kas nepasliktina jūsu sāpes un nekaitē jūsu locītavām. Izvairieties arī no masāžām aktīva stāvokļa uzliesmojumu laikā; pārplānojiet to, kad jūtaties labāk.

Taustiņu izņemšana

  • Pirms sākt alternatīvu terapiju, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Tas var mijiedarboties ar parasto ārstēšanu, ko saņemat.

  • Akupunktūra var izraisīt to, ka smadzenes izdalās dabiskas sāpju mazinošas ķīmiskas vielas, kaut arī ankilozējošā spondilīta pierādījumi ir maz.

  • Daži cilvēki ar ankilozējošo spondilītu regulāri apmeklē chiropractic, bet daudzi tradicionālie veselības aprūpes sniedzēji to brīdina.

  • Neliels, bet pieaugošs pētījumu kopums liek domāt, ka masāža var mazināt ankilozējošā spondilīta sāpes un stīvumu un uzlabot jūsu elastību.