Anonim

Baidāties sākt insulīnu? Tu neesi viens. Lai arī insulīns ir ļoti droša un efektīva diabēta ārstēšanas metode, vairumam cilvēku ir mazāk nekā prieka sākt insulīna terapiju.

Reaģējot uz savām bailēm, jūs varat palīdzēt aiziet no vilcināšanās un sasniegt veselīgāku dzīvi. Šeit ir piecas no visbiežākajām bailēm par insulīna terapiju, kā arī dažas idejas, kā palīdzēt jums tikt galā.

1. Es baidos, ka insulīns pasliktinās situāciju.

Insulīns ir hormons, kas palīdz organismam efektīvi lietot glikozi jeb “cukura līmeni asinīs”. Cilvēkiem, kuriem nav diabēta, ķermenis efektīvi ražo un izdala insulīnu, kas palīdz glikozei pārvietoties no asins plūsmas audos, kur tas tiek izmantots enerģijas iegūšanai.

Cilvēkiem, kuriem ir cukura diabēts, glikoze uzkrājas asinsritē, jo organisms nespēj efektīvi pagatavot vai lietot insulīnu.

Insulīna terapiju izmanto, lai kontrolētu cukura līmeni asinīs, un tā to dara, imitējot ķermeņa dabisko darbību. Insulīna lietošana bieži ir visefektīvākais veids, kā samazināt cukura līmeni asinīs līdz normālam līmenim, un, jo tuvāk cukura līmenim asinīs ir normāls, jo veselīgāks tu būsi.

Tomēr daudzi cilvēki baidās, ka insulīns padarīs tos slimīgākus. Bieži vien viņi ir redzējuši, kā draugi vai ģimenes locekļi lieto insulīnu un pēc tam attīstās nieru mazspēja, aklums vai sirdsdarbības traucējumi. Patiesība ir nieru mazspēja, aklums un sirds problēmas bieži rodas diabēta, nevis insulīna terapijas dēļ. Insulīna lietošana (un cukura līmeņa asinīs kontrole) faktiski var palēnināt slimības progresēšanu un aizkavēt diabēta komplikāciju rašanos.

Citiem vārdiem sakot, jums, visticamāk, kļūs ātrāk, ja nelietojat insulīnu, kā norādījis ārsts.

2. Es baidos, ka tas sāp!

Tikai dažiem cilvēkiem patīk adatas. Bet cilvēki, kas lieto insulīnu, saka, ka bailes no sāpēm injekcijās bieži ir daudz lielākas nekā patiesais diskomforts.

Adatas, ko izmanto insulīna ievadīšanai, ir daudz mazākas un plānākas nekā vakcinācijai izmantotās adatas. Un, lai arī vakcināciju parasti injicē muskuļos (kas var izraisīt muskuļu sāpīgumu), insulīnu injicē tauku slānī tieši zem ādas. Daži cilvēki dod priekšroku insulīna pildspalvu izmantošanai tradicionālo insulīna šļirču vietā. Izmantojot insulīna pildspalvveida pilnšļirci, jums nav jāredz, kā adata nonāk ādā, un šis lieliskais triks dažiem cilvēkiem palīdz atpūsties.

3. Es baidos, ka es pieņemšos svarā.

Vienā pētījumā, kurā piedalījās vairāk nekā 300 diabēta sievietes, gandrīz viena trešdaļa atzina, ka izlaiž daļu sava insulīna, jo baidījās, ka, pieņemot pilnu devu, viņi pieņemsies svarā.

Daži cilvēki pieņemas svarā par insulīnu; pētījums no Lielbritānijas atklāja, ka pieaugušajiem, kuri sāk insulīnu, vidējais svara pieaugums gandrīz trīs mārciņas pirmajos trīs gados. Bet diez vai insulīns ir tiešs svara pieauguma iemesls. Svara pieaugums varētu būt vienkārši sakritība; Daudzi cilvēki ar cukura diabētu ir dzīves vidus posmā, kad lielākā daļa pieaugušo pieņemas svarā. Vēl viens iespējams svara pieauguma iemesls: bieža uzkošanās, lai novērstu zemu cukura līmeni asinīs.

Ja jūs uztrauc svara pieaugums, jautājiet savam veselības aprūpes sniedzējam, lai jūs novirza pie dietologa, kurš var palīdzēt jums izveidot atbilstošu ēšanas plānu.

4. Es baidos, ka insulīna terapija maksās daudz.

Insulīns un ar to saistītais aprīkojums - šļirces, cukura līmeņa asinīs noteikšanas piederumi, adatas - var būt dārgi. Bet ilgtermiņā insulīna uzņemšana, iespējams, ir daudz lētāka nekā tā nelietošana, jo slikti kontrolēts diabēts rada dārgas veselības komplikācijas un hospitalizāciju. Turklāt insulīna terapija bieži ir lētāka nekā perorālie diabēta medikamenti.

Jūs varat kontrolēt izmaksas, kad vien iespējams, izmantojot ģenēriskās preces un iepērkoties par vislabākajām cenām. (Jūsu ārsts vai veselības apdrošināšanas uzņēmums var palīdzēt jums salīdzināt cenas dažādās aptiekās.) Palūdziet savam veselības aprūpes sniedzējam pārskatīt jūsu medikamentu sarakstu un diabēta ārstēšanas plānu; Ja jūsu pakalpojumu sniedzējs zina, ka izmaksas rada bažas, viņš vai viņa var pielāgot jūsu plānu iekļaut izmaksas apzinošus pasākumus. Turklāt Amerikas Diabēta asociācija uztur tīmekļa lapu, kas piepildīta ar finansiālas palīdzības piedāvājumiem medikamentiem un to piegādēm.

5. Baidos, ka nevarēšu nekur aiziet.

Ideja par insulīna un šļirču vilkšanu un insulīna pašpārvaldi sabiedriskās vietās var būt iebiedējoša. Bet daudzi cilvēki, kuri diabēta ārstēšanai lieto insulīnu, dzīvo ļoti aktīvu dzīvi. Viņi dodas uz sporta zāli, uz darbu un atvaļinājumā, tāpat kā iepriekš.

Pateicoties Likumam par amerikāņiem ar invaliditāti, darba devējiem tiek prasīts veikt saprātīgu dzīvesvietu diabēta slimniekiem; amerikāņu ar invaliditāti grozījumu likums paplašina likumu par invaliditāti aizsardzību uz citām publiskajām telpām, ieskaitot viesnīcas, restorānus, koncertu vietas un sabiedrisko transportu.

Dodoties uz pilsētu, var aizņemt nedaudz vairāk sagatavošanās nekā iepriekš, taču, praktizējot, insulīna režīma pārvaldīšana, atrodoties ceļā, būs gandrīz tikpat vienkārša kā tā pārvaldīšana mājās.