Anonim

Pārvaldīt 2. tipa cukura diabētu var būt grūti, bet tam nav jābūt. Ir trīs lielas lietas, ko es saku saviem pacientiem, lai pārliecinātos, ka viņi ir aprīkoti diabēta kontrolei.

Cukura diabēts nav tikai cukura līmenis asinīs.

Tāpēc ārstiem tas tik ļoti rūp. 2. tipa diabēta ārstēšanā ir divas daļas: praktiskā puse no tā, ko jūs varat darīt katru dienu, un slimības puse. Kad runa ir par ikdienas dzīvi ar diabētu, vairums cilvēku runā ar ārstiem par ikdienas gaitām: pamosties, pārbaudīt cukura līmeni asinīs, lietot medikamentus, doties uz darbu (vai pie ārsta), pārbaudīt cukura līmeni asinīs, iet gulēt. Tomēr diabēta ārstēšana pārsniedz to; ir arī svarīgi padomāt par to, kas notiek stundās, kad jūs neaptverat cukura līmeni asinīs vai nelietojat zāles. Mēs vēlamies, lai jūs pārdomātu un pastāstītu mums par savu ēdienu izvēli, porciju kontroli, kādām darbībām jūs nodarbojaties un ko jūs katru dienu izvēlaties izmantot. Ārstējot diabētu, šī informācija ir būtiska, lai palīdzētu mums saprast, kā labāk kalpot jums.

Lietas slimības pusē diabēts var ietekmēt visu. Tas galvenokārt ir aizkuņģa dziedzera un metabolisma traucējumi, bet diabēts var ietekmēt acis un pirkstus, kad lietas netiek kontrolētas. Kā ārsti mēs vienmēr vēlamies novērst šīs komplikācijas. Mēs tuvāk aplūkosim jūsu sirds slimības un insulta risku un pārbaudīsim jūsu holesterīna līmeni. Mēs varam sākt lietot medikamentus, kas palīdz aizsargāt jūsu nieres no diabēta bojājumiem un kontrolēt asinsspiedienu. Tā kā diabēts ir galvenais akluma cēlonis Amerikas Savienotajās Valstīs, mēs vienmēr ieteiksim oftalmologa veikt ikgadēju acu pārbaudi. Visbeidzot, mums rūp, kā diabēts var ietekmēt jūsu asinsriti, nervus un dziedināšanu līdz pat jūsu pirkstu galiem.

Insulīns un injekcijas nav ienaidnieks.

Mums ir paveicies, ka šajās dienās mums ir tik daudz iespēju izvēlēties no diabēta medikamentiem. Lielākā daļa šo medikamentu ir tablešu formā, bet daži ir injicējami. Mani pacienti bieži ir atturīgi veikt sev injekcijas, un, lai arī es saprotu viņu bažas, bieži vien ir nepieciešams lietot injicējamu insulīnu vai medikamentus, lai kontrolētu diabētu. Laika gaitā 2. tipa diabēts progresēs, un aizkuņģa dziedzeris izdegs spēju padarīt efektīvu insulīnu visam jūsu ķermenim; tas nozīmē, ka jums būs jāinjicē insulīns. Tabletes to nevar mainīt. Dažreiz insulīna injekcijas vislabāk ir sākt jau diagnozes sākumā, jo tas var dot laiku aizkuņģa dziedzera efektīvākai darbībai.

Jaunāka injekciju klase, kas pazīstama kā GLP-1 agonisti, ir pieejama, lai mērķētu uz citām jomām, kurās ir diabēta ietekme, sākot ar apetītes signāliem jūsu smadzenēs līdz tam, kā jūsu kuņģis sagremo ēdienu, līdz tam, kā jūsu ķermenis lieto cukura līmeni asinīs. Šīs injicējamās zāles ir lielisks papildinājums medikamentiem diabēta ārstēšanai, jo tie pat var veicināt svara zudumu, vienlaikus kontrolējot cukura līmeni asinīs.

Visbeidzot, ir svarīgi atcerēties, ka šīs injekcijas, insulīns un GLP-1 agonisti, ir hormonu aizstājēji, kas jūsu ķermenim jau būtu jāveic. Cukura diabēta slimniekiem šie līmeņi mums ir jāatjauno tur, kur viņiem, protams, vajadzētu atrasties. Šīs injekcijas nav ļaunas; gluži pretēji, viņi dod jūsu ķermenim visu nepieciešamo, lai vadītu vielmaiņu.

Jūs varat kontrolēt diabētu; neļauj diabētam tevi kontrolēt.

Ikviens uz 2. tipa diabēta diagnozi reaģē atšķirīgi, un tas var ietekmēt viņu diabēta ārstēšanu. Es uzskatu, ka mani veiksmīgākie pacienti sevi agri izglīto un saņem atbalstu no sava ārsta, dietologa un / vai diabēta pasniedzēja, draugiem un ģimenes. Tur ir daudz, lai uzzinātu par pārtiku, ogļhidrātiem (kas ir galvenie cukura līmeņa asinīs virzītāji) un porciju kontroli. Bet jums viss nav jāiemācās viens pats: ir pieejamas diabēta izglītības programmas un atbalsta grupas, tiešsaistes pārtikas un aktivitāšu dienasgrāmatas un viedtālruņu lietotnes. Vienmēr ir iespēja izdalīt 20 līdz 30 minūtes dienā, lai staigātu vingrošanai. Pēc iespējas ātrāk sākot pārvaldīt diabētu, tas ietekmēs ne tikai to, kā jūtaties šodien, bet arī to, cik veselīgi jūs un jūsu diabēts būs pēc pieciem, 10 un pat 20 gadiem.


ŠIS SATURS Nodrošina medicīniskus padomus. Šis saturs ir paredzēts informatīviem nolūkiem un atspoguļo autora viedokli. Tas neaizstāj profesionālu medicīnisko palīdzību, diagnozi vai ārstēšanu. Vienmēr lūdziet kvalificēta veselības aprūpes speciālista padomu par savu veselību. Ja domājat, ka jums varētu būt ārkārtas medicīniskā palīdzība, nekavējoties sazinieties ar ārstu vai zvaniet pa tālruni 911.


Shikha Chacko, MD

Dr Shikha Chacko