Anonim

Jūsu melanomas aktīvā ārstēšana ir pabeigta pēc operācijas pabeigšanas vai, ja jums to nepieciešams, pabeigta staru terapija, ķīmijterapija vai mērķtiecīga vēža terapija. Jūsu melanomas aprūpei pārejot uz atveseļošanās stadiju, jūs varat sajust atvieglojumu sajaukumu un bažas par atkārtošanos.

Ko jūs varat sagaidīt no turpmākas aprūpes ar melanomu? Papildus regulārām pārbaudēm pie ārsta ir arī īstermiņa un ilgtermiņa aprūpes vadlīnijas.

Turpiniet apmeklēt ārstu.

Tā kā jums ir bijusi melanoma, visticamāk, ka jums ir jauna melanoma vai cita veida ādas vēzis. Vai arī jūsu esošā melanoma var atkārtoties. Ir svarīgi šos vēžus noķert agri, pirms tiem ir iespēja izplatīties, tāpēc ir nepieciešama rūpīga periodiska uzraudzība.

Advanced melanomas mācīšanās izaicinājums

Skatīt mācīšanās izaicinājumu

Lai gan nav noteikts noteikts standarts atkārtotu apmeklējumu skaitam, ārsti parasti ieteiks veikt fiziskus un ādas eksāmenus ik pēc 3 līdz 6 mēnešiem pirmajiem 2 vai 3 gadiem pēc melanomas ārstēšanas, pēc tam katru gadu pēc tam. Ārsts ieteiks jums īpašu grafiku, pamatojoties uz jūsu individuālo risku, slimības vēsturi un citiem faktoriem.

Ja melanoma bija progresējusi, ārsts, iespējams, vēlēsies veikt attēlveidošanas testus, piemēram, krūšu kurvja rentgenogrāfiju, CT skenēšanu, MRI vai PET skenēšanu, lai agresīvāk pārbaudītu atkārtošanos. Ja jūsu vēzis tika noķerts agrīnā stadijā, šie testi ir mazāk ticami kā daļa no ikdienas rutīnas aprūpes.

Praktizējiet “drošu sauli”, lai izvairītos no turpmākiem vēža gadījumiem.

Tā kā jums ir lielāks ādas vēža risks, jums jābūt īpaši aizsargājošam no ādas. Tas nozīmē izvairīties no bīstama ultravioletā starojuma no saules. Ārsti iesaka:

  • Ierobežojiet aktivitātes ārpus telpām, kad jūs varētu būt pakļauts tiešiem saules stariem līdz plkst. 10:00 vai pēc plkst. 16:00 (Ņemiet vērā, ka UV stari var iekļūt arī mākoņos.)

  • Atrodoties ārpusē, nēsājiet garās piedurknes, bikses, cepures un saules starus aizsargājošas saulesbrilles.

  • Izmantojiet plaša spektra saules aizsargkrēmu (SPF 15 vai augstāku).

  • Izvairieties no sauļošanās gultām telpās.

Iemācieties uzraudzīt savu ādu.

Vismaz reizi mēnesī pārbaudiet ādu, lai redzētu neko aizdomīgu. Jūsu ārsta kabinetam vajadzētu būt spējīgam jūs pamatīgāk norādīt uz šāda veida paškontroli. Jums var tikt izsniegtas arī “mola kartes” - jūsu esošo molu fotoattēli, īpaši aizmugurē vai citās vietās, kuras jums ir grūti pamanāmas. Varat tos izmantot, lai salīdzinātu jaunus pieaugumus vai izmaiņas esošajos. (Jums var būt nepieciešams ģimenes loceklis vai aprūpētājs, lai palīdzētu šajā jautājumā.)

Sazinieties ar ārstu par ilgstošām blakusparādībām.

Blakusparādības ievērojami atšķiras atkarībā no iespējamās ārstēšanas, kā arī jūsu reakcijas uz to. Dažas blakusparādības ir īslaicīgas, piemēram, ādas kairinājums un nogurums, ja Jums tika veikta staru terapija. Citas blakusparādības var ietekmēt ilgāk, vai arī tās var kļūt par problēmu tikai mēnešus pēc ārstēšanas.

Kaut arī daudzas problēmas ir samērā vieglas, piemēram, izsitumi vai gripai līdzīgi simptomi, dažas zāles var izraisīt potenciāli smagas blakusparādības. Piemēram, imunoterapijas medikamenti, kas pastiprina jūsu imūnsistēmu cīņā pret vēzi, var izraisīt resnās zarnas iekaisumu (kolītu) un aknu problēmas.

Konsultējieties ar ārstu par to, kāda veida blakusparādības sagaidāmas, par kurām nekavējoties jāziņo, un kādi ir pieejami līdzekļi, lai mazinātu simptomus. Turklāt paturiet prātā, ka ne visas blakusparādības ir fiziskas. Vēzis un tā ārstēšana var ietekmēt jūsu garīgo labsajūtu. Informējiet ārstu, ja Jums rodas depresijas vai trauksmes simptomi, piemēram, miega traucējumi, aizkaitināmība vai izstāšanās no draugiem un ģimenes locekļiem.

Izvēlieties savu papildu aprūpes pakalpojumu sniedzēju

Atkarībā no tā, vai jūsu melanoma bija agrīnā vai progresējošākā stadijā, jūs varētu vēlēties mainīt pakalpojumu sniedzēju, lai saņemtu turpmāko aprūpi. Cilvēki ar agrīnas stadijas melanomu var izvēlēties atgriezties pie sava regulārā dermatologa vai ģimenes ārsta, lai pārbaudītu fiziskās un ādas vēža pārbaudes. Cilvēki ar vēlāku melanomas stadiju, visticamāk, paliks pie onkologa.

Jums, iespējams, būs jāmaina ārsti apdrošināšanas dēļ vai tāpēc, ka esat pārcēlies. Neatkarīgi no cēloņa, ir noderīgi sagatavot kopsavilkumu par jūsu vēža ārstēšanu. Plānojiet nākotnes veselības aprūpes vajadzības, izmantojot šāda veida informāciju:

  • Ārsti, kas par jums rūpējās, norādot pilnu vārdu, atrašanās vietu un tālruņa numuru
  • Ārstēšana, ieskaitot operācijas un medikamentus
  • Asins un attēlveidošanas testu rezultāti