Anonim

Jūsu vēlmi pēc seksa var ietekmēt daudzas dažādas lietas. Zems testosterona līmenis ir viens no visizplatītākajiem. Faktiski pirmais pavediens, ka jums ir zems testosterona līmenis, varētu būt zaudējums dzimumtieksmē. Testosterons ir galvenais vīriešu dzimumhormons. Viens no svarīgākajiem darbiem ir likt jums (vīriešiem un sievietēm) interesēties par seksu. Bet ir arī citi zemas dzimumtieksmes cēloņi, kas jūs varētu pārsteigt.

1. Parastās recepšu zāles

Dažas zāles var būt dzimumtieksmes iznīcinātāji gan vīriešiem, gan sievietēm. Ja lietojat kādu no šīm narkotikām un domājat, ka jūsu interese par seksu nav tāda, kāda tā bija agrāk, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Nepārtrauciet lietot medikamentus, vispirms nekonsultējoties ar viņu.

  • Selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSRI). Veselības aprūpes sniedzēji bieži izraksta šīs zāles depresijas un dažādu citu veselības traucējumu ārstēšanai. Samazināts dzimumtieksme ir viena no seksuālajām blakusparādībām, kas saistīta ar SSAI.

  • Statīni . Šīs zāles ārstē paaugstinātu holesterīna līmeni. Tie vīriešiem var izraisīt erektilo disfunkciju (ED). Gan vīriešiem, gan sievietēm, lietojot statīnu, var būt grūtības sasniegt orgasmu. Tas var būt tāpēc, ka gan vīriešu, gan sieviešu dzimuma hormoni tiek ražoti no holesterīna.

  • Zāles ar paaugstinātu asinsspiedienu . Šīs zāles var mazināt seksuālo uzbudinājumu dažādos veidos. Faktiski gandrīz visām asinsspiedienu pazeminošo zāļu klasēm var būt ar seksu saistītas blakusparādības. Bet arī augsts asinsspiediens ir zema dzimumtieksmes riska faktors.

2. Augsts asinsspiediens

Lai veiktu seksuālu uzbudinājumu un seksuālo funkciju, jums ir nepieciešams labs asiņu daudzums dzimumorgānu apvidū. Tomēr paaugstināts asinsspiediens var samazināt asins plūsmu dzimumloceklī un maksts, mazinot jūsu vēlmi. Sievietēm paaugstināts asinsspiediens var izraisīt maksts sausumu, kas var padarīt dzimumaktu sāpīgu. Vīriešiem pārāk maza asins plūsma dzimumloceklī var izraisīt ED. Aptuveni 30% cilvēku ar paaugstinātu asinsspiedienu sūdzas par ED. ED var būt agrīns brīdinājums par sirds un asinsvadu slimībām.

3. Aptaukošanās

Liekais svars var iztērēt enerģiju un liek justies mazāk pievilcīgam. Abas ir sliktas veselīgai dzimumdzīvei. Aptaukošanās var būt īpaši slikta vīriešiem. Tas ir saistīts ar saikni starp zemu testosterona līmeni, ED un aptaukošanos. Labās ziņas ir tas, ka svara zaudēšana var palīdzēt mainīt šos efektus. Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja esat mēģinājis zaudēt svaru un jūsu pūles nedarbojas.

4. Miega apnoja

Ja jums ir miega apnoja, nakts laikā vairākas reizes pārtraucat elpot ar īsiem spurtiem. Jūs, iespējams, arī krākāt skaļi. Tā rezultātā dienas laikā jūs bieži esat noguris. Tas var nogalināt dzimumtieksmi. Miega apnoja ir saistīta arī ar ED. Tomēr miega trūkums jebkura iemesla dēļ var izraisīt testosterona līmeņa pazemināšanos. Čikāgas universitātes pētījumā tika atklāts, ka ierobežojot jaunus, veselīgus vīriešus piecu stundu gulēt naktī tikai vienu nedēļu, testosterona līmenis var samazināties līdz pat 15%.

5. Narkotiku lietošana

Cigaretēs esošais nikotīns sašaurina asinsvadus. Tas ierobežo asins plūsmu jūsu dzimumorgānos. Tāpat kā paaugstināts asinsspiediens, sašaurinātie asinsvadi ierobežo seksuālo uzbudinājumu. Pārāk daudz alkohola ir arī seksuāla pieeja. Ja vēlaties veselīgu dzimumtieksmi, arī uzmanieties:

  • Marihuāna . Ilgstoši lietojot, marihuānas aktīvā viela uzkrājas jūsu sēkliniekos. Tas var samazināt gan testosteronu, gan seksuālo vēlmi.

  • Anaboliskie steroīdi . Cilvēki dažreiz izmanto šos cilvēka radītos hormonus, lai veidotu muskuļus. Vīriešu problēma ir tā, ka jūsu smadzenes domā, ka šie steroīdi ir testosterons. Pēc tam tiek apturēta testosterona ražošana jūsu sēkliniekos. Tas var izraisīt lielus muskuļus, kā arī saruktus sēkliniekus un zemu seksuālo vēlmi.

Taustiņu izņemšana

  • Zems testosterona līmenis ir izplatīts dzimumtieksmes iznīcinātājs.

  • Vairāki parasti izrakstītie medikamenti var mazināt dzimumtieksmi.

  • Augsts asinsspiediens, aptaukošanās un miega apnoja ir visi kopējie apstākļi, kas saistīti ar zemu testosterona un ED līmeni.

  • Jāapzinās, ka vielas, sākot no cigaretēm un beidzot ar anaboliskajiem steroīdiem, var traucēt jūsu dzimumtieksmi.