Anonim

Daudzas sievietes pēc histerektomijas uztraucas par svara pieaugumu. Pētījumi liecina par saikni starp histerektomiju un paaugstinātu svara pieauguma risku. Bet tas ietekmē dažas sievietes vairāk nekā citas.

Vairāki faktori var ietekmēt svara palielināšanos pēc histerektomijas.

1. Jūsu svars pirms operācijas

Daži pētījumi liecina, ka, ja jums ir liekais svars, pēc histerektomijas jums ir lielāks svara pieauguma risks nekā tad, ja neesat liekais svars. Jūsu risks var būt vēl lielāks, ja visu mūžu esat ieguvis un zaudējis svaru.

Papildu svars palielina risku saslimt ar stāvokļiem, kas var izraisīt histerektomiju. Faktiski fibroīdi (dzemdes audzēji bez vēža) ir visizplatītākais histerektomijas iemesls. Sievietēm ar aptaukošanos ir 2 līdz 3 reizes lielāka iespēja attīstīties šiem izaugumiem.

2. Histerektomijas veids, kāds jums ir

Ir vairāki histerektomijas veidi. Daži veidi svara pieaugumu ietekmē vairāk nekā citi. Piemēram, jums ir vairāk spēka iegūt svaru, ja procedūra ietvēra olnīcu noņemšanu. Jūs ievadīsit menopauzi, ja operācija noņems olnīcas. Pēkšņas hormonu izmaiņas un menopauze var izraisīt kopējo ķermeņa tauku un vēdera tauku palielināšanos.

Arī daži pētījumi parāda saikni starp olnīcu noņemšanu un ķermeņa masas indeksa (ĶMI) palielināšanos. Tas ir mērs, kas parāda, vai jūs esat veselīga ķermeņa svara dēļ. ĶMI mēdz pieaugt vairāk nekā tad, ja jums tikko būtu izņemta dzemde vai ja menopauze būtu iestājusies dabiski.

3. Cik ātri jūs atveseļojaties

Ir nepieciešams laiks, lai atgūtu no histerektomijas. To var ietekmēt daudzas lietas. Var paiet 4–6 nedēļas, pirms aktivitātes līmenis normalizējas. Ja ilgstoši esat mazāk aktīvs, tas var izraisīt papildu svara pieaugumu.

Arī dažu histerektomijas veidu dziedināšana prasa ilgāku laiku. Piemēram, vēdera histerektomija ietver griezumu kuņģī. Tas prasa vairāk dziedināšanas laika. Sievietes, kurām ir šāda veida operācijas, pēc tam mēdz iegūt lielāku svaru nekā sievietes, kurām ir cita veida histerektomija. Minimāli invazīvā histerektomija ietver īsāku atveseļošanās laiku un mazāk sāpju nekā vēdera (atklātā) operācija. Jūs atgriezīsities normālā aktivitātes līmenī ātrāk nekā ar atvērtu operāciju.

4. Sava svara apzināšanās

Histerektomija varētu vienkārši padarīt jūs labāk zināmu par svara izmaiņām. Jūs varat skatīties, ko ēdat, un rūpīgāk novērot savu svaru. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad operācija novedīs pie svara pieauguma.