Anonim

Rutīnas pārbaudes plānošana ir viena no labākajām lietām, ko varat darīt, lai kontrolētu savu veselību. Lai pēc iespējas vairāk izmantotu laiku ar primārās aprūpes ārstu, ierodieties sagatavoti un zināt, ko sagaidīt.

Vital Signs

Pirmkārt, medmāsa vai ārsta palīgs, iespējams, veiks testus, lai izmērītu jūsu pamata dzīvības pazīmes, tai skaitā:

Asinsspiediens. Šis tests ietver piepūšamās asinsspiediena aproces izspiešanu uz rokas. Aproce ir piestiprināta pie digitālā displeja vai ierīces. Augsts asinsspiediens ir galvenais sirds slimību un insulta riska faktors, un tas bieži vien ir kluss vai bez simptomiem, tāpēc šī pārbaude ir tik svarīga jūsu ikdienas pārbaudes sastāvdaļa.

Sirds vai pulsa ātrums. Ar šo testu mēra sirdsdarbības ātrumu minūtē. To veic, vienkārši saskaitot sitienus, un rezultāti var palīdzēt ārstam noteikt, cik labi cita starpā darbojas jūsu sirds.

Elpošanas vai elpošanas ātrums. Šajā testā tiek noteikts vienā minūtē izdarīto elpu skaits. Informācija var palīdzēt ārstam redzēt, cik labi darbojas jūsu plaušas.

Temperatūra . Ikgadējā pārbaudē tiks ņemta arī jūsu temperatūra, lai pārliecinātos, ka esat veselīgs un necīnāties pret infekcijām.

Pamati

Pēc vitālo zāļu ieņemšanas ārsts runās ar jums par to, kā jūs jūtaties pēdējā laikā un kas, ja kaut kas, jūs satrauc, piemēram, grēmas vai sezonālas alerģijas. Esiet gatavi ar visu iespējamo problēmu sarakstu. Ārsts uzdos jums arī virkni jautājumu par savu dzīvesveidu, ieskaitot to, cik bieži jūs lietojat alkoholu, smēķēšanas stāvokli, kā arī uztura un fiziskās aktivitātes modeļus. Viņš vai viņa var arī jautāt par jūsu ģimenes veselību. Atbildes var būt nozīmīgas, nosakot, kādi skrīninga testi jums ir nepieciešami un kad. Jūs, iespējams, arī nosvērs. Dramatisks svara zudums var būt slimības pazīme, un pārāk liela svara iegūšana var palielināt sirds slimību, diabēta un noteiktu vēža risku.

Kas vēl gaidāms

Ārsts klausīsies jūsu sirdi un plaušas ar stetoskopu.

Jūsu ārsts var lūgt jūs “atvērt plaši”, lai redzētu kaklu un mandeles. Ārsts ieskatīsies ausīs un degunā. Dzirdes pamatpārbaude var būt arī jūsu fiziskās daļas sastāvdaļa. Daži ārsti piesit pie sinusa kanāliem jūsu sejā, lai redzētu, vai tie ir sāpīgi vai iekaisuši, kas ir sinusa infekcijas pazīme.

Nebrīnieties, ja ārsts ar gumijas āmuru arī piesit pie jūsu ceļgaliem. Ar šo pārbaudi tiek pārbaudīti dziļo cīpslu refleksi un tas, vai abas ekstremitātes reaģē vienādi. Ticiet vai nē, šis vienkāršais tests var pārliecināties, vai nervu sistēma darbojas pareizi. Ārsts var piesieties arī ārpus elkoņiem, plaukstas un potītēm.

Rutīnas pārbaudes laikā ārsts jutīs arī vēdera apvidus, lai redzētu, vai ir palielinātas aknas vai liesa, vai jums nav patoloģiska šķidruma vai jutīguma.

Daži primārās aprūpes ārsti veiks arī ādas vēža skrīninga testus, un citi var apskatīt smaganas un nagu gultas, lai noteiktu slimības pazīmes, piemēram, anēmiju (zems dzelzs līmenis asinīs).

Sievietes pret vīriešiem

Sievietes var arī veikt iegurņa eksāmenu, lai pārliecinātos, ka viņu iekšējie sieviešu orgāni ir normāli, Pap testu, lai pārbaudītu dzemdes kakla vēzi, un klīnisku krūšu eksāmenu, kurā ārsts jūt krūtis, lai redzētu, vai nav aizdomīgu izciļņu vai izciļņu. Tas ir papildus pašas sievietes veiktajam krūšu pašpārbaudei.

Veseliem vīriešiem virs 50 gadiem (jaunākiem ar riska faktoriem) parasti veic prostatas vēža skrīninga testus. Amerikas vēža biedrība papildus vīrieša periodiskajam pašpārbaudei ieteica ārsta sēklinieku eksāmenu kā daļu no ikdienas ar vēzi saistītās pārbaudes.

Asins darbs

Asins pārbaude ir arī ikdienas fiziskā eksāmena sastāvdaļa. Šie testi nosaka holesterīna un cukura vai glikozes līmeni asinīs. Citi laboratorijas mērījumi, kas savākti no tā paša asins parauga, var ietvert aknu funkcijas testus un elektrolītus, piemēram, nātriju un kāliju. Pilnīgu asins daudzumu (CBC) bieži izmanto kā plašu skrīninga testu, lai noteiktu jūsu vispārējo veselības stāvokli. Ārsts var noteikt arī D vitamīna līmeni asinīs. Pēdējos gados D vitamīna deficīts ir saistīts ar daudzām veselības problēmām. Jūsu eksāmenā var būt arī aizklāta asiņu pārbaude fekālijām, lai noskaidrotu, vai jaunatnes izkārnījumos ir asinis. Asinis izkārnījumos var būt vienīgais agrīnās resnās zarnas vēža simptoms. Ir vairāki veidi, kā ārsts var pārbaudīt asinis izkārnījumos.