Anonim

Reimatoīdais artrīts (RA) patiešām var ietekmēt jūsu ikdienas dzīvi. Padomājiet par to, kuras aktivitātes jums ir vissvarīgākās. Tas var būt vakariņu gatavošana jūsu ģimenei, piedalīšanās sportā vai hobijā vai vienkārši paraksts uz jūsu vārda. Varbūt jūs esat atkarīgs no tā, vai iztērējat savas rokas. Neatkarīgi no tā, kādas ir jūsu vajadzības, fizikālā terapija (PT) un ergoterapija (OT) var palīdzēt jums pārvarēt reimatoīdā artrīta problēmas.

Kāda ir atšķirība starp fizisko un ergoterapiju?

Fizikālā terapija palielina jūsu lokanību, izturību un izturību, lai mazāk sāpju un locītavu bojājumu, kas saistīti ar RA. Lai sasniegtu šo mērķi, fizioterapeiti izmanto vingrošanu, masāžu, siltuma un aukstuma terapiju un elektrisko stimulāciju. Fiziskajā terapijā var izmantot arī palīglīdzekļus, kas atbalsta jūsu līdzsvaru un kustības, piemēram, spieķus un kruķus.

Darba terapija ir vērsta uz to, lai palīdzētu jums labāk funkcionēt ikdienas aktivitātēs mājās un darbā. Terapeiti māca jums sadalīt uzdevumus pārvaldāmās daļās un mainīt vidi, lai tā atbilstu jūsu vajadzībām un spējām. Lai atvieglotu darbību veikšanu, bieži tiek izmantots adaptīvs aprīkojums, piemēram, šinas, satvērēji un ergonomiski rokturi. Pārveidojot savu vidi un veidu, kā veicat noteiktas lietas, jūs varat aizsargāt locītavas, atvieglot sāpes un taupīt enerģiju.

Kā fiziskā un darba terapija var palīdzēt?

Fiziskās un darba terapijas mērķis ir palīdzēt jums labāk funkcionēt ikdienas dzīvē ar mazāk sāpēm. Fizikālās un darba terapeiti ir apmācīti novērtēt jūsu individuālās vajadzības un mērķus, pamatojoties uz jūsu prioritātēm. Tad viņi izstrādā ārstēšanas plānu, lai atbilstu jūsu vajadzībām.

PT un OT var jums palīdzēt neatkarīgi no tā, vai jūsu stāvoklis ir viegls vai smags. Terapija sākumposmā RA vai ar viegliem simptomiem var saglabāt jūsu locītavu darbību un novērst invaliditāti. Ja jūsu slimība ir progresējošāka vai uzliesmo, terapija var atvieglot jūsu simptomus un palīdzēt atgūt locītavu funkcijas.

Kā es varu atrast terapeitu?

Terapeiti strādā visdažādākajos apstākļos. Daži piemēri ir slimnīcas, ārstu kabineti, poliklīnikas, rehabilitācijas centri, skolas, darba vietas klīnikas, veselības klubi un privātā prakse. Lielākajai daļai apdrošināšanas un trešo personu maksātāju, piemēram, Medicare vai Medicaid, pirms fizioterapeita vai ergoterapeita apmeklējuma jums būs jāsaņem ārsta nosūtījums. Tomēr dažos štatos jums, iespējams, var piekļūt tieši.