Anonim

Strijas ir ļoti izplatītas. Iespējams, ka mēs viņus vislabāk pazīstam ar grūtniecēm, taču tos var iegūt jebkurš vecums. Medicīniski sauktas strijas, strijas ir rētas ādā, ko izraisa strauja augšana vai saraušanās, parasti no svara pieauguma vai zaudējuma. Lai arī strijas var kļūt neizskatīgas, it īpaši lielākās, tās ir nekaitīgas. Pat ja tā, cilvēki bieži jautā savam dermatologam, kā atbrīvoties no strijas. Diemžēl nevar. Jūs, iespējams, varēsit samazināt to izskatu, bet, tāpat kā rētas uz ādas, tās ir paliekošas.

Pēc ādā esošajiem olbaltumvielām, elastīna un kolagēna, šķelšanās stresa dēļ un strādās, āda mēģina sevi salabot. Ne visiem, kas pieņemas svarā vai zaudē svaru, attīstās strijas, un ārsti nezina, kāpēc tas tā ir. Nav pierādījumu, ka jūs varat novērst strijas, taču grūtniecības vietnes un diskusiju paneļi piedāvā dažus ieteikumus, kas varētu mazināt to izskatu, ja tie rodas:

  • Palieciet labi hidratēti . Uzturot ādu hidratētu, jūs palīdzat saglabāt ādu elastīgu un veselīgāku nekā tad, kad tā kļūst dehidrēta.

  • Vingrinājums . Vingrinājumi palīdz visiem jūsu ķermeņa orgāniem, ieskaitot ādu. Paaugstināta asinsriti var palīdzēt nezaudēt ādu ar svara pieaugumu vai zaudējumu.

  • Uz stiepjošās ādas uzklājiet losjonus vai E vitamīnu . Tie var arī uzturēt jūsu ādu elastīgu un, iespējams, mazāk pakļauti sabrukšanai.

  • Uzklājiet recepšu krēmu ar tretinoīnu vai krēmu ar retinoīdiem . Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas asociācija savā vietnē paziņo, ka masēšanai ar bezrecepšu striju krēmiem, losjoniem vai želejām ir maza ietekme uz zīmēm, kuras kādu laiku ir bijušas vai ir “nobriedušas”. Bet šie produkti var palīdzēt mazināt zīmju izskatu, ja tos lieto agri un konsekventi katru dienu vairākas nedēļas.

  • Ziedes vai krēmi ar ārstniecības augu centella var būt noderīgi arī, lai samazinātu striju parādīšanos un progresēšanu.

Strijas nav sāpīgas un nekādā veidā neietekmē jūsu veselību. Bet daži cilvēki ļoti labi apzinās savas strijas, it īpaši, ja tie ir ļoti acīmredzami vai vietās, kuras ir pakļautas citiem. Ja strijas jūs satrauc, konsultējieties ar ārstu par ārstēšanu, kas var mazināt striju parādīšanos. Rezultātu pamanīšanai var būt nepieciešamas daudzas ārstēšanas sesijas, līdz 20 vai vairāk.

Striju apstrādes metodes ietver:

  • Lāzers vai gaismas terapija : Pulsējošas gaismas vai lāzeri, kas vērsti uz strijām, var uzlabot to izskatu.

  • Ultraskaņa : Ultraskaņa var palīdzēt nogādāt krēmus dziļāk ādā.

  • Mikrodermabrāzija : Šī procedūra noņem virsējo ādas slāni un veicina jaunas ādas augšanu.

  • Radiofrekvence : radiofrekvence var uzlabot un nostiprināt ādas elastību, uzlabojot tās izskatu.