Anonim

Jūsu ķermenim ir nepieciešams holesterīns, lai veidotu šūnas, bet, ja jums ir pārāk daudz “sliktā” tipa holesterīna zema blīvuma lipoproteīnu (ZBL), tas uzkrājas jūsu asinsvados. Tas apgrūtina asiņu izlaišanu caur tām, liekot sirdij grūtāk sūknēt, kas laika gaitā var izraisīt nopietnas komplikācijas, tai skaitā sirdslēkmi un insultu. Ārsti iesaka veseliem pieaugušajiem saglabāt ZBL holesterīna līmeni 200 mg / DL vai zemāku. Ir pieejami daudzi efektīvi ārstēšanas veidi, kas palīdz samazināt holesterīna līmeni, bet, tā kā daudzu faktoru ietekmē paaugstināts holesterīna līmenis, var būt nepieciešama pacietība, lai izvēlētos labāko stratēģiju jums. Lai arī tas varētu būt sarežģīti, jūs varat strādāt kopā ar ārstu, lai kontrolētu holesterīna līmeni neatkarīgi no tā, cik tas ir spītīgs.

Dzīvesveida izmaiņas holesterīna līmeņa pazemināšanā

Ārsts, iespējams, lūgs veikt dažas dzīvesveida izmaiņas tieši pie sikspārņa, ieskaitot smēķēšanas atmešanu; diētas ar zemu holesterīna, piesātināto tauku un transtaukskābju pieņemšana; un vingrojot 30 minūtes lielākajā daļā nedēļas dienu. Kaut arī šīs izmaiņas bieži ir noderīgas, dažiem cilvēkiem joprojām būs nepieciešama zāļu ārstēšana, lai pazeminātu holesterīna līmeni. Tas nenozīmē, ka esat izgāzies; tas tikai nozīmē, ka ir dažādi faktori, kas izraisa paaugstinātu holesterīna līmeni, un tie ir jāņem vērā.

Daži pētījumi liecina, ka tradicionāla diēta ar zemu holesterīna līmeni dažiem cilvēkiem, kuriem ir hronisks iekaisums, var nedarboties. Šo iekaisumu var izraisīt psoriāze, reimatoīdais artrīts vai citi hroniski autoimūnas stāvokļi. Tiek uzskatīts, ka iekaisums holesterīnu ilgāk uztur asinsritē un uzkrājas artērijās. Ja Jums ir iekaisuma process vai ir aizdomas par to, ārsts var ieteikt iekaisumu ārstēt pirms diētas maiņas.

Zāles holesterīna līmeņa pazemināšanai

Ārstēšana ar paaugstinātu holesterīna līmeni parasti ir progresīva. Ja ar dzīvesveida izmaiņām nepietiek, lai pazeminātu augstu holesterīna līmeni, ārsti parasti iesaka izmēģināt noteiktus medikamentus, parasti pa vienam, noteiktā secībā, ņemot vērā vispārējo slimības vēsturi un pašreizējo veselību. Tas, kas galu galā jums darbosies vislabāk, var būt atkarīgs no tā, kā jūsu ķermenis reaģē uz noteikto ārstēšanu.

Pirmkārt, jums, iespējams, tiks izrakstīts medikaments ar statīniem, kas bloķē sastāvdaļu, kas jūsu aknām nepieciešama holesterīna veidošanai, samazinot sliktā holesterīna līmeni par 20 līdz 60%, samazinot sirdsdarbības risku par 24% līdz 37% un insulta risku. par 24% līdz 31%.

Statīni tiek uzskatīti par holesterīna līmeņa medikamentu zelta standartu. Viņi parasti ir labi panesami, bet 3–4% cilvēku, kuri tos lieto, rodas blakusparādības, kas neļauj viņiem turpināties. Galvenā blakusparādība ir aknu iekaisums, kas var izraisīt diskomfortu vēderā vai apetītes zudumu. Dažiem cilvēkiem ir arī muskuļu iekaisums, kas izraisa nogurumu un muskuļu sāpes un krampjus. Ja šo blakusparādību dēļ jūs nevarat uzturēties statīnos, jūs varat satraukties. Bet joprojām pastāv citas iespējas, kas var palīdzēt samazināt holesterīna līmeni, ieskaitot zāles, kas saista žultsskābi, kas aknām liek aknām izmantot holesterīnu, lai žults sagremotu, nevis atbrīvotu to asinīs.

Jūs varat izmēģināt arī holesterīna absorbcijas inhibitorus, kas ierobežo holesterīna uzsūkšanos un kurus var lietot kombinācijā ar statīniem.

Visbeidzot, jaunāka zāļu grupa, ko sauc par PCSK9 inhibitoriem, ir injicējami medikamenti, kas palīdz aknām absorbēt vairāk holesterīna, samazinot holesterīna līmeni asinīs.

Ir svarīgi atzīmēt, ka dažos gadījumos jums ir jāārstē citas medicīniskas problēmas, lai efektīvi pazeminātu holesterīna līmeni. Augsts holesterīna līmenis ir stāvoklis, ko nevar izolēt no citiem stāvokļiem, piemēram, paaugstināta asinsspiediena, diabēta un sirds slimībām. Daudzi apstākļi ir savstarpēji saistīti, it īpaši novecojot, un it īpaši, ja vairākiem stāvokļiem lietojam vairākus medikamentus. Piemēram, statīni bieži tiek ieteikti mazākās devās tiem, kuri ir 75 gadus veci, jo ir palielināts negatīvo blakusparādību risks. Bieži vien, efektīvi ārstējot citas medicīniskas problēmas, holesterīna līmeni ir vieglāk pazemināt.