Anonim

Sports ir svarīga daudzu bērnu dzīves sastāvdaļa. Bērni, kuri spēlē sportu vai vingro, mēdz būt veselīgāki un iegūt labākas atzīmes. Viņi arī retāk cieš no depresijas vai regulāri lieto cigaretes, alkoholu vai narkotikas. Bet bērniem ir svarīgi būt drošiem viņu izvēlētajos sporta vai vingrojumu programmās.

Sporta fiziskais ekrāns jūsu bērnam parāda iespējamās problēmas, spēlējot sportu.

Sporta fiziskais spēks nosaka, vai jūsu bērnam ir droši spēlēt noteiktu sporta veidu. Lai aprakstītu šo eksāmenu, jūs varat dzirdēt arī terminu “pirmspiedalīšanās fiziskais eksāmens” (PPE). Tas nav tik visaptverošs kā ikgadējais fiziskais eksāmens pie pediatra vai ģimenes ārsta, tāpēc ir svarīgi turpināt ikgadējās labsajūtas vizītes.

Ārsts citādi veselīgam bērnam meklē riska faktorus, kas varētu radīt problēmas, spēlējot noteiktu sporta veidu. Bērnam ar medicīnisku stāvokli, piemēram, astmu, ārsts novērtē, vai mainīt ārstēšanu, lai bērns varētu droši spēlēt. Jebkurā gadījumā ārsts var dot bērnam padomu, kā izvairīties no traumām un uzlabot sportisko sniegumu. Tas var ietvert norādījumus par uzturu, atpūtu, pareiziem stiepšanās paņēmieniem un izturības uzlabošanu.

Ir divas fiziskās sporta pamatdaļas.

Pirmais ir rūpīgs bērna slimības vēstures pārskats. Medicīnas vēsturē būs jautājumi par jūsu bērna medicīnisko vēsturi, ģimenes slimības vēsturi, pagātnes traumām un operācijām, kā arī pašreizējiem simptomiem, alerģijām un medikamentiem. Medicīnas vēsture atklāj lielāko daļu problēmu, kas varētu pakļaut jūsu bērnu riskam, spēlējot sportu. Tāpēc ir svarīgi godīgi atbildēt uz jautājumiem, pat ja jūs uztraucaties, ka jūsu bērns var tikt medicīniski diskvalificēts no dalības.

Sporta fiziskās aktivitātes otrā daļa ir fiziskais eksāmens. Ārsts veiks pamata mērījumus, piemēram, augumu un svaru. Bet eksāmens koncentrēsies uz sirdi un plaušām, nervu sistēmu un muskuļu un skeleta sistēmu. Ārstam jārunā ar bērnu par veiktspēju uzlabojošām zālēm, alkoholu un citām zālēm, kā arī svara zaudēšanas piedevām. Meitenēm ārsts var uzdot jautājumus par sieviešu sportistu triādi. Šis sindroms ir nesakārtotas ēšanas, neregulāru periodu vai bez periodiem, kā arī retinātu kaulu kombinācija.

Sporta fiziskais spēks nav tas pats, kas gada eksāmens.

Tas neaptvers plašākas jomas, piemēram, attīstības veselību, labsajūtu, slimību riska faktorus un vakcināciju. Tāpēc ir svarīgi saņemt ikgadēju fizisko eksāmenu pat tad, ja jūsu bērns ir bijis fiziski sportisks.

Ieplānojiet fiziskās aktivitātes vismaz sešas nedēļas pirms sporta sākšanas.

Valsts likumi nosaka prasības attiecībā uz fizisko vingrinājumu vai IAL valsts skolās. Valstis var arī ļaut vietējiem skolu rajoniem noteikt savas vadlīnijas. Parasti bērniem būs jāsāk sportot, kad viņi sāk piedalīties ar skolu saistītos sporta veidos. Pat ja jūsu valsts vai skola neprasa IAL, tā ir laba ideja, pirms to sākt iegūt.

Parasti fiziskais sporta veids ir labs vienu gadu no eksāmena datuma. Tas nozīmē, ka jūsu bērnam ir nepieciešams tikai viens gadā neatkarīgi no tā, cik sporta veidus viņš spēlē visu gadu. Jums vajadzētu ieplānot fizisko sporta veidu vismaz sešas nedēļas pirms sezonas sākuma. Tas ļaus daudz laika pievērsties visiem jautājumiem, kas rodas eksāmena laikā. Tas arī dos jums un jūsu ārstam laiku aizpildīt un atgriezt skolā visas nepieciešamās veidlapas.

Jūsu bērna parastais ārsts var veikt sporta fizisko vingrinājumu.

Tas ir, cik daudz cilvēku tos saņem, un ir jēga apmeklēt ārstu, kurš zina jūsu bērna vēsturi. Jūsu bērns var arī justies vieglāk pie pazīstama ārsta. Ja jums nav regulāra ārsta vai nevarat savlaicīgi saņemt tikšanos, varat izmantot sabiedrībā balstītu klīniku. Narkotiku veikalos bieži atrodas kopienas klīnikas, kas piedāvā pamata pakalpojumus, piemēram, IAL.

Vēl viena iespēja ir skolas fiziskā sagatavotība, ja tā ir pieejama. Parasti tās ir masu fiziskās aktivitātes ģimnāzijā vai citā lielā norises vietā. Jūsu bērns rotē caur stacijām, lai pabeigtu eksāmenu. Piemēram, jūsu bērns var sākt ar medmāsu, kas ņem dzīvībai svarīgas pazīmes, pāriet pie ārsta, kurš veic medicīnisko vēsturi, un pēc tam apmeklēt vairākas fizisko izmeklējumu stacijas. Šī pieeja piedāvā mazāku privātumu un var nebūt tik padziļināta kā biroja eksāmens. Bet jūs vienmēr varat redzēt bērna ārstu pēc tam.

Vietnē Healthgrades.com varat meklēt arī pediatru, pusaudžu medicīnas speciālistu vai ģimenes ārstu savā reģionā.

Jums ir iespējas maksāt par fizisko sportu.

Sporta fiziskās aktivitātes parasti ir USD 50 vai mazāk. Gaidiet, ka maksāsiet skaidru naudu, ja izmantojat kopienas klīniku. Arī dažās skolu programmās tiks iekasēta līdzīga maksa. Citas skolas programmas to iekļauj jūsu dalības sportā. Jums arī jārēķinās, ka būs jāmaksā papildu maksa par laboratoriju, ja bērnam būs jāveic asins analīzes vai citi laboratorijas testi.

Pirms sazināties ar bērna ārstu, lai uzzinātu fizisko sporta veidu, sazinieties ar savu apdrošināšanas kompāniju. Lielākā daļa plānu maksās tikai par vienu profilaktisko vai labsajūtas eksāmenu gadā. Ja tas attiecas uz jums, ir divas iespējas. Jūs varētu ieplānot pilnu gada eksāmenu un lūgt, lai ārsts tajā iekļauj fizisko sporta veidu. Tas darbosies, ja jūsu bērnam vēl nebūs gada eksāmena. Ja tas nav iespējams, ārstam jums tieši jāsaņem rēķins.

Pilnīga sporta veida diskvalifikācija ir reti sastopama.

Sporta fiziskā vai IAL mērķis ir ļaut jūsu bērnam droši sportot. Pēc sporta fiziskā sporta veida ir četras iespējamās atļaujas: 1) klīrenss bez ierobežojumiem, 2) klīrenss ar ieteikumiem turpmākai novērtēšanai vai ārstēšanai, 3) netiek notīrīts, kamēr nav pabeigta turpmākā pārbaude vai ārstēšana, un 4) pilnīgs ierobežojums.

Ir reti, ja ārsts pilnīgi diskvalificē bērnu no sporta nodarbībām. Faktiski pētījumi rāda, ka ārsti diskvalificē mazāk nekā 1% bērnu pēc fiziskas sporta. Vēl vairāk - 13% vai mazāk bērnu pat pēc sporta fiziskā stāvokļa nepieciešama jebkāda uzraudzība. Tāpēc esiet godīgi pret ārstu un dodiet pietiekami daudz laika, pirms sports sāk rūpēties par visiem jautājumiem.

Ja eksāmena laikā rodas problēma, neliecieties panikā. Iespējams, ka ārsts pēc pāris nedēļām būs jāpasūta pārbaude vai jāpārbauda jūsu bērns. Vai arī jūsu bērnam var nākties redzēt speciālistu. Bieži vien speciālista apmeklējums ir nepieciešams, lai palīdzētu jūsu bērnam labāk spēlēt. Piemēram, astmatiskam bērnam var nākties apmeklēt speciālistu, piemēram, alergologu-imunologu vai pulmonologu, lai pārliecinātos, ka ārstēšana ir optimāla. Šeit vietnē Healthgrades.com varat meklēt jums pieejamus speciālistus.