Anonim

Satricinājumi jaunatnes sportā ir karsta ziņu tēma. Ja jūsu bērns spēlē futbolu, jums, iespējams, rodas jautājums par smadzeņu satricinājumu. Šis risks ir ļoti reāls. Tomēr paturiet prātā, ka satricinājumus var novērst un vairums sportistu pilnībā atveseļojas.

Kas jums jāzina par jaunatnes futbolu un satricinājumiem

Satricinājums ir smadzeņu traumatiskas traumas veids. Kad notiek trieciens ķermenim vai galvai, tas izraisa smadzeņu pārvietošanos galvaskausā. Tas bojā šūnas un smadzenēs rada ķīmiskas izmaiņas. Lielākā daļa satricinājumu futbolā ir ķiveres kontakta rezultāts.

Satricinājumi padara smadzenes neaizsargātākas pret turpmākiem ievainojumiem, līdz tās dziedē. Sporta spēlēšana ar satricinājumu var radīt ilgtermiņa problēmas un pat būt letāla.

Satricinājumi ir epidēmija Amerikas Savienotajās Valstīs, liecina Slimību kontroles un profilakses centri (CDC). Laikā no 2001. līdz 2009. gadam neatliekamās palīdzības numuru apmeklējumi satricinājumiem starp 8 līdz 13 gadus veciem bērniem palielinājās par 62%. Tomēr viens no iemesliem, kāpēc ir palielinājies apmeklējumu skaits, ir palielināta izpratne par to, cik svarīgi ir nekavējoties meklēt medicīnisku palīdzību galvas traumu gadījumos.

Nesenā žurnālā Pediatrics veiktajā pētījumā tika pārbaudīts satricinājumu risks no 8 līdz 12 gadus veciem cīņas futbolistiem. Pētījumā ar 468 jauniem sportistiem 20 zēniem notika satricinājums. Satricinājumi bija aptuveni 2, 5 reizes biežāki 11 līdz 12 gadus veciem spēlētājiem, salīdzinot ar 8 līdz 10 gadus veciem spēlētājiem. Saskaņā ar konstatējumiem, uz katrām 1000 sportiskām ekspozīcijām - tas ir katru reizi, kad bērns dodas uz treniņu vai spēles laukumu - nedaudz vairāk nekā divi satricinājumi notiek 11–12 gadus veciem bērniem.

Palieciet priekšā satricinājumiem

Lūk, kā jaunie sportisti var novērst satricinājumus:

  • Vienmēr nēsājiet ķiveri un aizsarglīdzekļus. Vienmēr izmantojiet tos pareizi. Visu laiku turiet zoda siksnu uz ķiveres, kas ir saspiesta.
  • Apmeklē praksi, lai apgūtu pareizas bloķēšanas un risināšanas metodes.
  • Nekādā gadījumā nenolaidiet galvu trāpījuma laikā.

Ja jums ir satricinājuma pazīmes vai vienkārši nejūtas labi, nekavējoties pārtrauciet spēlēt un pasakiet to pieaugušajam. Satricinājuma pazīmes ir:

  • Apjukums
  • Reibonis
  • Nogurums
  • Galvassāpes
  • Slikta dūša vai vemšana

Izpildiet “Heads Up” rīcības plānu

CDC izstrādāja programmu “Heads Up: Concussion in Youth Sports” treneriem, vecākiem un sportistiem. Šis ir viņu četrpakāpju rīcības plāns, kad ir aizdomas par satricinājumu:

  1. Noņemiet sportistu no spēles, ja bērnam ir galvas smadzeņu satricinājuma vai sitiena pazīmes vai simptomi.
  2. Lūdziet sportistu novērtēt medicīnas darbiniekam. Nemēģiniet pats noteikt diagnozi.
  3. Informējiet vecākus vai aizbildņus par satricinājuma iespējamību. Tādā veidā vecāki visu dienu var novērot satricinājuma pazīmes un kad bērns atgriežas skolā.
  4. Notīriet sportistu spēlei. Neļaujiet bērnam atkal spēlēt, līdz medicīnas darbinieks saka, ka tas ir kārtībā.