Anonim

Podagra ir visizplatītākā artrīta forma, kas izraisa adatām līdzīgas sāpes un pietūkumu locītavās, visbiežāk lielā pirksta. Lielākajai daļai cilvēku podagra nāk un iet, bet dažiem cilvēkiem ir hroniska podagra, kurā locītavas paliek iekaisušas. Ja Jums ir hroniska podagra, Jums ir paaugstināts nieru slimību risks, kurā nieres pakāpeniski zaudē funkciju. Ārsti par šo saikni starp podagru un nieru slimībām ir zinājuši gadu desmitiem ilgi, taču šīs saiknes būtība bija diskusiju jautājums. Vai podagra izraisa nieru darbības traucējumus, vai nieru darbības traucējumi izraisa podagru? Lai gan jautājums, iespējams, nav pilnībā nokārtots, mēs zinām, ka tie ir saistīti. Ja Jums ir hroniska podagra, ir svarīgi to ārstēt, jo tas samazinās kaitējuma risku nierēm, kā arī locītavām.

Kā hroniska podagra ietekmē jūsu nieres

Jūsu veselīgās nieres veic daudz darbu; viens no tiem ir urīnskābes pārpalikuma noņemšana no jūsu sistēmas. Kad nieres neizdalās pietiekami daudz urīnskābes, tas noved pie podagras. Urīnskābe faktiski ir antioksidants, ko mēs uzskatām par labu, kad tas atrodas ārpus šūnām. Pēc tam, kad tas ir absorbēts jūsu šūnās, tas var izraisīt iekaisumu un oksidatīvo stresu, nelīdzsvarotību, kas pazemina ķermeņa spēju novērst audu bojājumus.

Jūsu nieres ir ķermeņa filtri. Tāpat kā daudzos citos materiālos, tie urīnā izfiltrē urīnskābi. Bet, ja jūsu ķermenī ir vairāk urīnskābes nekā jūsu nieres spēj rīkoties, vai nieres nedarbojas tik labi, kā varētu, urīnskābe uzkrājas. Galu galā šī uzkrāšanās var veidot kristālus šķidrumā jūsu locītavās, izraisot podagras lēkmi ar adatām līdzīgām sāpēm, pietūkumu un apsārtumu. Ja nierēs, kā arī locītavās uzkrājas urīnskābes nogulsnes, jums var attīstīties nierakmeņi, citas nieru darbības problēmas vai hroniska nieru slimība (CKD). Ja jūsu CKD netiek kontrolēts, jūs varat sākt justies slikti un attīstīties paaugstināts asinsspiediens, anēmija, vāji kauli vai nervu bojājumi. Nieru slimība palielina arī sirdslēkmes un insulta risku.

Saglabājiet nieres veselīgu, ja jums ir hroniska podagra

Podagras ārstēšana ir saistīta ar urīnskābes līmeņa pazemināšanu ar medikamentu un diētas palīdzību. Ja visizplatītākais urīnskābes samazinātājs allopurinols (Zyloprim, Aloprim) jums nedarbojas vai jūs to nevarat panest, ir arī citi medikamenti, kurus ārsts var jums nozīmēt. Tomēr daži no tiem, tostarp febuksostats (urīnskābe), probenecīds (benemīds) un lesinurads (Zurampic), var nelabvēlīgi ietekmēt jūsu nieres, īpaši, ja jums jau ir nieru slimība. Tomēr jums joprojām ir iespējas. Peglotāze (Krystexxa) ir zāles, ko ievada injekcijas veidā un kuras var ātri un efektīvi samazināt urīnskābes līmeni. Tas neietekmē nieres un nepasliktina nieru slimības. Dažreiz peglotāze laika gaitā var kļūt mazāk efektīva, tāpēc ir svarīgi ievērot diētu, kas var palīdzēt samazināt arī urīnskābes līmeni.

Labs uzturs hroniskai podagrai ir tāds, kurā ir maz purīnu, kas ir vielas, kas organismā veido urīnskābi. Izvairieties no alkohola, īpaši alus, kā arī no gaļas un vēžveidīgajiem, kas satur daudz purīnu. Ir pierādījumi, ka ķirši pazemina urīnskābes līmeni, tāpēc apsveriet iespēju ikdienā pievienot ķiršu ekstraktu vai ķiršu sulu. Ja jums ir nieru darbības traucējumi, noteikti konsultējieties ar ārstu par to, cik daudz šķidruma jums vajadzētu būt katru dienu, lai nepārslogotu šos smagi strādājošos orgānus.