Anonim

Saskaņā ar Nacionālo garīgās veselības institūtu katru gadu gandrīz 1 no 5 pieaugušajiem rodas garīgi, uzvedības vai emocionāli traucējumi. Ja jūs vai tuvinieks cieš no garīgās veselības problēmām, var paiet zināms laiks, lai atrastu pareizo pakalpojumu sniedzēju, kas jums palīdzētu. Pārskatā par garīgās veselības stāvokļiem un pakalpojumu sniedzējiem, kuri tos ārstē, jums būs nepieciešamā informācija, lai izvēlētos savai unikālajai situācijai vispiemērotāko.

Garīgās veselības stāvokļi un to ārstēšana

Nacionālā garīgo slimību alianse garīgās slimības definē kā stāvokli, kas ietekmē jūsu domāšanu, noskaņojumu vai jūtas. Bieži sastopami piemēri ir depresija, trauksme, ADHD (uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi) un PTSS (posttraumatiskā stresa traucējumi). Bet ir arī daudz citu.

Divas izplatītas garīgās veselības stāvokļa ārstēšanas metodes ir konsultācijas un medikamenti. Konsultācijas sauc arī par terapiju vai psihoterapiju. Daži garīgās veselības pakalpojumu sniedzēji izraksta tikai medikamentus, citi sniedz konsultācijas, bet citi - abu apvienojumu.

Medikamenti un konsultācijas

Psihiatri ir ārsti, kas ārstē garīgas slimības. Visi psihiatri var izrakstīt un uzraudzīt medikamentus. Daži, bet ne visi, arī sniedz konsultācijas saviem pacientiem. Daudzi psihiatri specializējas noteiktās jomās vai vecuma grupās, piemēram, atkarības psihiatrijā, militārajā psihiatrijā vai psihiatriskajā aprūpē bērniem vai senioriem.

Medmāsu praktiķi, kas specializējas garīgajā veselībā, var arī izrakstīt un uzraudzīt medikamentus un sniegt konsultācijas. Šos pakalpojumu sniedzējus var dēvēt arī par psihiatriskās medicīnas māsām vai psihiskās garīgās veselības aprūpes māsām.

Tikai medikamenti

Primārās aprūpes sniedzēji, tostarp ģimenes aprūpes ārsti, pediatri un internisti, var diagnosticēt un izrakstīt zāles garīgās veselības stāvokļa ārstēšanai. Dažos štatos to var darīt arī medmāsu praktiķi un ārstu palīgi. Ja redzat primārās aprūpes sniedzēju (PCP) garīgo slimību ārstēšanai, apsveriet iespēju apmeklēt arī psihiatru, psihologu vai konsultantu, lai iegūtu visaptverošu garīgās veselības ārstēšanas plānu. Sadarbojieties ar savu PCP un garīgās veselības nodrošinātāju, lai noteiktu tikšanos biežumu, lai uzraudzītu ārstēšanu.

Konsultācijas

Pakalpojumu sniedzēju klāsts ar absolventu izglītību var novērtēt, diagnosticēt un ārstēt garīgās veselības stāvokļus, bet neizrakstīt zāles. Šie garīgās veselības nodrošinātāji var sadarboties ar ārstu, lai izrakstītu medikamentus un uzraudzītu, vai medikamenti ir daļa no jūsu ārstēšanas.

Daži no izplatītākajiem pakalpojumu sniedzēju veidiem, kas piedāvā garīgās veselības konsultācijas:

  • Klīniskajiem psihologiem ir doktora grāds psiholoģijā. Viņi var diagnosticēt un uzraudzīt garīgās veselības stāvokļus un izmantot konsultācijas ārstēšanai. Psihologi sniedz arī psiholoģiskus testus un novērtējumus. Dažos štatos klīniskie psihologi var izrakstīt zāles.

  • Klīniskajiem sociālajiem darbiniekiem ir maģistra vai doktora grādi klīniskajā sociālajā darbā. Meklējiet nosaukumu LCSW (licencēts klīniskais sociālais darbinieks). Tāpat kā psihiatri un psihologi, arī LCSW var specializēties uz noteiktām garīgām slimībām un uzvedības problēmām, noteiktām vecuma grupām, un viņi strādā dažādās vidēs.

  • Laulības un ģimenes terapeiti ir ieguvuši maģistra vai doktora grādus laulību un ģimenes terapijā. Meklējiet nosaukumu LMFT (licencēts laulību un ģimenes terapeits). Viena ģimenes locekļa garīgās slimības bieži ietekmē citas attiecības vai visu ģimeni. Laulības un ģimenes terapija var būt ļoti efektīva vispārējā ārstēšanas plāna sastāvdaļa.

  • Profesionāliem konsultantiem ir maģistri (vai doktora grādi) konsultēšanā, klīniskajā psiholoģijā vai skolu psiholoģijā. Blakus viņu vārdam meklējiet nosaukumu LPC (licencēts profesionāls konsultants). Tie nodrošina daudz dažādu terapijas veidu, ieskaitot psihoterapiju.

  • Skolas psihologiem ir maģistra, “speciālista” vai doktora grādi skolas psiholoģijā vai cieši saistītā jomā. Skolas psihologi piedāvā psiholoģisko pārbaudi un diagnostiku, kā arī konsultācijas. Viņi arī koncentrējas uz veselīgu uzvedību un profilakses programmām.

Kur sākt

Daudzi dažādi pakalpojumu sniedzēju veidi piedāvā garīgo veselības aprūpi, tāpēc tas var radīt mulsinošu informāciju. Lai sašaurinātu lauku:

  1. Sāciet no ārsta, ģimenes locekļiem, draugiem, skolotājiem, garīdzniecības biedriem vai citiem cilvēkiem, kurus pazīstat un kuriem uzticaties. Varat arī meklēt Healthgrades.com pakalpojumu sniedzējus pēc specialitātes, apdrošināšanas, attāluma un dažos gadījumos pēc pacienta apmierinātības līmeņa.

  2. Kad jums ir dažu pakalpojumu sniedzēju vārdi, pārbaudiet, kuri pakalpojumu sniedzēji pieņem jūsu apdrošināšanu. Vēlreiz sazinieties ar savu apdrošināšanas kompāniju, lai pārliecinātos, ka tiks segti viņu pakalpojumi. Faktiski dažas apdrošināšanas kompānijas varēs jums sniegt pakalpojumu sniedzēju sarakstu pēc pasta indeksa. Tā kā jūs, iespējams, apmeklēsit konsultantu vairākkārt, jūs varētu vēlēties ierobežot savu sarakstu ar pakalpojumu sniedzējiem, kas atrodas saprātīgā attālumā no mājām vai darba.

  3. Pēc tam zvaniet pakalpojumu sniedzējiem un jautājiet par viņu pieredzi, ārstējot pacientus ar jūsu īpašajām problēmām. Tas var palīdzēt jums atrast aprūpi, kas precīzi atbilst jūsu stāvoklim. Ņemiet vērā, ka daži pakalpojumu sniedzēji, iespējams, nepieņem jaunus pacientus / klientus. Lai palielinātu iespējamību atrast kādu, ar kuru varat norunāt tikšanos, sāciet ar sarakstu, kurā ir apmēram 5 līdz 10 pakalpojumu sniedzēju.

  4. Ja domājat, ka pakalpojumu sniedzējs jums ir piemērots, ieplānojiet tikšanos, lai klātienē apmeklētu pakalpojumu sniedzēju. Pievērsiet uzmanību tam, cik labi viņi klausās, un jautājiet viņiem par viņu konsultēšanas stilu. Vēlaties justies ērti ar pakalpojumu sniedzēju, jo dalīsities ar viņiem savās domās, jūtās un pieredzē.